Īsumā

Sporta apģērba izvēle var būt balstīta uz vingrinājumu veidu, temperatūras izmaiņām, vides apstākļiem un personīgajām vēlmēm

01 temperatūra

Sporta apģērbam jābūt piemērotam apkārtējās vides temperatūras izmaiņām.

Vingrojot mēs sadedzinām daudz siltuma, tāpēc, ja strādājat siltā vidē, varat palīdzēt, valkājot brīvas, vieglas drēbes.Bet, ja apkārtējā temperatūra ir zemāka, izvēlieties apģērbu, kas var efektīvi ietaupīt ķermeņa siltumu, padarīt muskuļus mīkstus un komfortablus.Izvairieties no nevajadzīgiem ķermeņa funkciju bojājumiem sportā.

02 vide

Izvēloties sporta apģērbu, jāņem vērā arī vide.

Strādājot sporta zālē, ir piemērots slaidinošs apģērbs.Tā kā trenažieru zālē ir vairāk inventāra, pārāk vaļīgas un resnas drēbes ir viegli piekārt pie inventāra, tāpēc tas ir pārāk bīstami.Un, labi pieguļošs sporta apģērbs, slodzes laikā var tieši sajust ķermeņa izmaiņas.

Jogas rokas stāvēšana šāda veida poza, brīvs apģērbs ir viegli iziet kails, darbība nav vietā, ietekmējot kustību efektu.Šajā laikā izvēlieties īpašojogas drēbes, ērta valkāšana, elpojošs sniegums ir labs, vingrošanas efektam ir zināms uzlabojums.

03 stils

Dažreiz sporta apģērba stils var efektīvi pārnest ķermeņa vājumu, parasti resni cilvēki vingrojot daudz svīst, ūdens zudums ir lielāks, šāda veida cilvēkiem vajadzētu būt piemērotiem personiskajai situācijai, izvēlēties spēcīgu ūdens absorbciju, brīvāku stilu. sporta apģērbs.

Faktiski sporta apģērba izvēlei ir daudz faktoru, taču lielākais mērķis ir komforts, ērtības, var maksimāli aizsargāt mūsu ķermeni, un mēdz būt viegls, mīksts, izturīgs un viegli mazgājams un žāvējams.

04 mode

Krāsa, stils un audums ir vienlīdz svarīgi.

Ja jums pieder iemīļots treniņtērps vai divi, tas var būt lielisks stimuls, lai jūs apmeklētu sporta zāli.Šī enerģiskā T-krekla valkāšana ir kā modes lāpstiņa, kas sniedz mums skaistu ainavu līniju.

Jūs nevarat vienkārši paņemt sporta kreklu un valkāt to,

Vai gaļa nevar paslēpties, vai arī vēlaties atkal doties iepirkties,

Aiziet!Fitness ir dienas kārtībā!